В начало
Поиск по сайту
Миома
Факторы риска и причины развития миомы матки
Симптомы миомы матки
Профилактика развития миомы матки
Диагностика
УЗИ
  МРТ
  Оценка гормонального статуса
  Гистеросальпингография
Методы лечения миомы
Гормонотерапия
  Гистерэктомия
  Миомэктомия
  Эмболизация маточных артерий (ЭМА)
  ФУЗ-аблация
Истории пациенток и отзывы
Часто задаваемы вопросы
Статьи
Контакты
Глоссарий
Оглавление
Полезные ссылки

mioma@mioma-help.ru

 

 

Правила интимной гигиены

Полость матки - стерильна. Если в нее попадают микроорганизмы или вирусы, возможны осложнения при вынашивании беременности. Чтобы произошло оплодотворение, в матку должны проникнуть сперматозоиды. Стражами, которые пропускают их внутрь, одновременно закрывая путь микроорганизмам, служат бактерии, которые населяют влагалище. Нормальная микрофлора этого органа на 90 процентов состоит из лактобактерий, выделяющих молочную кислоту. Кислая среда влагалища угнетает большинство болезнетворных бактерий, но не действует на клетки спермы.

Если по каким-то причинам среда во влагалище становится щелочной, а не кислой, численность лактобактерий сильно уменьшается, и освободившееся пространство занимают другие микробы. Такое состояние называется дисбактериозом

Соблюдение нескольких простых правил интимной гигиены может служить одним из эффективных методов элементарной профилактики вагинальных инфекций, одновременно способствующим приятному ощущению чистоты и свежести.

  • Избегайте частого и длительного ношения обтягивающих синтетических брюк;
  • Отдавайте предпочтение нижнему белью из хлопка;
  • Ограничивайте время, когда вы находитесь во влажном купальнике;
  • Подмываться следует теплой водой, чисто вымытыми руками, 1-2 раза в день;
  • Водяная струя при мытье и движения рук должны быть направлены спереди назад, чтобы не занести во влагалище инфекцию из области заднего прохода;
  • Не следует направлять сильную струю воды во влагалище;
  • Не увлекайтесь спринцеванием, особенно с использованием мыльных растворов и ароматизирующих добавок – частые спринцевания и влагалищные души оказывают неблагоприятное воздействие на состав микрофлоры влагалища и могут явиться причиной проникновения инфекции и её распространения на внутренние органы репродуктивной системы.
  • Губки и мочалки совершенно не нужны для ухода за половыми органами. Губкой или мочалкой можно нанести микроскопические царапины на очень чувствительную кожу половых органов;
  • Полотенце должно быть чистым, мягким, и пользоваться им должна только его хозяйка;
  • Для ежедневного ухода за половыми органами может быть рекомендовано использование специальных гипоаллергенных средств интимной гигиены, состав которых разработан с учетом воздействия на микроэкологию влагалища
  • Мылом можно мыть только кожу вокруг входа во влагалище
  • Если вы пользуетесь влагалищными тампонами, помните, что тампон может находиться в организме не больше двух часов. В большинстве развитых стран врачи не рекомендуют пользоваться тампонами регулярно

Во время менструации (критические дни) интимной гигиене следует уделять особое внимание. В эти дни половые органы особенно восприимчивы к инфекции в связи с некоторым снижением защитных сил организма. Кровь - идеальная среда для жизни и размножения бактерий. В это время следует особенно тщательно обмывать наружные половые органы проточной водой с применением различных интимных средств гигиены.

Мыться лучше под душем, принимать ванну и посещать баню не следует. Сначала обмывают наружные половые органы, потом кожу бедер и в последнюю очередь - область заднего прохода. Белье надо менять ежедневно.

Во время менструации рекомендуется пользоваться специальными прокладками и тампонами.

Однако следует помнить, что любые, даже самые современные прокладки, пропитанные менструальными выделениями, уже через несколько часов становятся не только источником неприятного специфического запаха, но и местом активного размножения бактерий. Единственный способ уберечь себя от подобных неприятностей - менять прокладки не реже 4-5 раз в день в сочетании с обмыванием половых органов и бедер 2-3 раза в день.

 

 

 

 

 

Внимание! прежде чем следовать каким-либо советам, проконсультируйтесь с врачом